首 页 | 查看新闻

改善“宫寒”月经不调有秘方

  对于月经期的女人而言,烦恼的远不是月经期的麻烦,“大姨妈”的多少也让大家异常心烦。这里向大家推荐几款膳食轻松解决上面的问题。

  乌骨鸡汤
    原料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
    用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。
    作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

  归地烧羊肉
    原料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。
    用法:羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
    作用:温中补虚,益气摄血;适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

  生化蜜膏
    原料:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
    用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
    作用:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。

  母鸡艾叶汤
    原料:老母鸡1只,艾叶15克。
    用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2―3次食用。月经期连服2―3剂。
    作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

  地黄煮酒
    原料:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
    用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
    作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

  两地膏
    原料:生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,阿胶30克,白蜜40毫升。
    用法:前五味煎取浓汁300毫升,另用60毫升白开水将阿胶烊化,兑入药汁内,加白蜜,置文火上调,候凉,装瓶。每服 20毫升,每日3次。
    作用:滋阴养血;适用于肝肾阴虚,虚热内扰所致的月经过多,色红,头晕,心烦口渴,舌质红,脉细弦。

  枸杞炖羊肉
    原料:羊腿肉1000克,枸杞50克,调料适量。
    用法:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约l―1.5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精.
    作用:补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净,色淡红或黯红,质稀,腰膝酸软,头晕耳鸣,或少腹冷,夜尿多,舌质淡,脉沉迟。

最新公告

应聘人员请点击招贤纳士栏后,选中应聘岗位,并填写简历!

 
 
寻药觅方
·【高温时节】中老年人注意看...
·"吃啥补啥"真的靠谱么
·【预防便秘】久坐一族必吃的...
·春天心情常感到郁闷不快???
·胃病“三分治,七分养”这7...
·【注意】感冒药盒上请看清这...
·经期不宜服8种药物
·桑椹红花酒治疗血枯闭经
养生之道
· 注意:留心这6种水果搭配,...
· 半夜睡不着到抓狂!该如何正...
· 春天养好肝健康一整年 护肝...
· 【警惕】其实“胃疼”不都是...
· 春天你要这么吃,全家整年不...
· 原来维生素B2这么厉害!可...
· 这些医生都不敢做的事,你却...
· 核桃! 你以为只是好吃?9...


走进众信 | 新闻中心 | 企业相册 | 门店巡礼 | 健康资讯 | 招贤纳士 | 采供在线 | 供应商自主查询登录 | 员工登录 | 留言反馈 | 联系我们
copyright © 2009-2012 陕西众信医药超市连锁股份有限公司 版权所有 All Rights Reserved 地址:西安市大雁塔北广场地下通道东北出口
咨询热线:029-85536370 陕ICP备06009026号 技术支持:华赛科技 
香港现场最快开奖直播2019